冬季养生问中医｜治未病小妙招来了！

入冬以来，中医领域的“未病”治疗受到越来越多人追捧。治未病，即采取相应的措施，防止疾病的发生发展，最早记载于《黄帝内经》。那么，结合冬季养生，有哪些简单并且容易

腿抽筋，睡不好？中医治疗有妙招

在老年群体中，夜晚腿抽筋（夜间肌肉痉挛）较为常见，这一问题不仅干扰老年人的睡眠，还会给他们的生活品质带来负面影响。西医看待腿抽筋湖南省中西医结合医院（湖南省中医

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